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塩田"GoZo”歩　ゼロからの基礎貫徹MMA 総合格闘技ブラジリアン柔術質の良い

Name: 塩田"GoZo”歩 ゼロからの基礎貫徹MMA 総合格闘技 ブラジリアン 柔術
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塩田"GoZo”歩　ゼロからの基礎貫徹MMA 総合格闘技ブラジリアン柔術

使用歴度だけ再生しておりますゼロからの基礎貫徹パラエストラ八王子代表の塩田歩先生が年の指導経験から作り出した教則の決定版塩田歩ゼロからの基礎貫徹が遂に発売打撃組技寝技編と章構造日本の銀行システムでは、振込が完了してから入金確認が行われるため、反映までに遅延が生じることがあります。このため、振込を行った後は、入金状況を定期的に確認し、問題がないかを確認することが大切です。

塩田"GoZo”歩　ゼロからの基礎貫徹MMA 総合格闘技ブラジリアン柔術

2024-11-04

使用歴:1度だけ再生しております。ゼロからの基礎貫徹MMA パラエストラ八王子代表の塩田“GoZo”歩先生が23年の指導経験から作り出したMMA教則の決定版！塩田“GoZo”歩ゼロからの基礎貫徹MMAが遂に発売！打撃、組技、寝技編と3章構造になっており、今さら聞けない基本をみっちり3時間学べる教則となっています。 ■塩田歩 Ayumu Shioda 通称　GOZO 2001年にパラエストラ八王子を設立。現在はジム運営と選手育成に専念。多数のプロ選手ランカーを育て、多数の有名選手のセコンドを務め、青木真也選手に名伯楽と言われる。 ■内容 00.イントロ ■打撃 for MMA 01.①できない人が多いMMA最重要フットワーク 02.②相手を制す長いジャブ 03.③しっかり伸ばすワンツー 04.④ロングから覚えるフック　 05.⑤MMAでの打撃ディフェンス 06.⑥蹴りの基本 07.⑦蹴りを掴まれない為に 08.⑧首相撲・肘・テイクダウンの相関 ■タックル・投げ基本 09.①MMAタックルの基本概念 10.②膝つきと膝をつかない両足タックルの違い　 11.③首を取られない片足タックル 12.④足との連携・打撃からのタックル 13.⑤MMAでのタックルディフェンス 14.⑥首を取られない為に 15.⑦安易に抱えない為のアンダーフック 16.⑧投げで首を抱えない事の重要性 ■MMAの寝技 17.①MMAでの寝技の基本動作 18.②攻防しない守りパウンド 19.③ハーフガードの重要性 20.④立つ為の寝技 21.⑤ストライカーはマストの草刈り 22.⑥スイープ・寝技のスクランブル 23.⑦極めの重要性 24.⑧バックの攻防 25.アウトロ ■特別収録 26.特別収録① GoZo愛用ギロチン概念 27.特別収録② 塩田“GoZo”歩×亀井晨佑対談 ■特典映像基礎貫徹MMAセミナー 28.①打撃 for MMA 29.②タックル・投げ基本 30.③MMAの寝技収録時間：190分 #キックボクシング #総合格闘技 #ＭＭＡ #柔術

カテゴリー:

CD・DVD・ブルーレイ##ブルーレイ##スポーツ・フィットネス

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